随着疫情防控形势的变化，我们迎来了新的挑战，本指南旨在为初学者和进阶用户详细解读铁岭市在11月22日的最新疫情防控措施，帮助您更好地完成任务或学习相关技能，共同守护家园安全。

了解最新疫情动态

1、通过官方渠道了解疫情信息：请密切关注铁岭市卫生健康委员会、疾控中心等官方发布的信息，以获取最新的疫情动态和防控政策。

2、留意社区通知：社区是疫情防控的重要阵地，请留意社区内张贴的公告、微信群等渠道的通知，了解本地疫情情况及防控要求。

日常防控措施

1、佩戴口罩：外出时请佩戴口罩，特别是在人员密集或封闭场所，正确佩戴方法：将口罩罩在口鼻部，金属条贴合鼻梁，确保口罩四周与面部贴合。

示例：在超市购物时，请始终保持佩戴口罩，避免触摸口罩外层。

2、保持社交距离：与他人保持至少1米的距离，避免聚集。

示例：在公共场所，请尽量避免与他人近距离接触，排队、乘坐公共交通时请保持间距。

健康监测与报告

1、做好健康监测：请每日关注自身健康状况，如出现发热、咳嗽等症状，请及时就医。

示例：使用水银体温计或电子体温计进行体温测量，记录体温及症状。

2、报告异常情况：如有疑似症状或接触过疫情相关人员，请及时向社区报告。

出行注意事项

1、减少非必要出行：请尽量减少非必要的外出，特别是避免前往中高风险地区。

示例：如有必要外出，请尽量选择自驾或线上购买食材等方式减少接触。

2、遵守交通规定：出行时请遵守交通规则，配合交通部门的检查。

示例：乘坐公共交通时，请主动出示健康码、配合测温。

参与社区防控活动

1、积极参与社区防控：请积极参与社区组织的防控活动，如志愿服务、宣传等。

示例：参加社区组织的疫情防控知识培训，提高自身防控能力。

2、遵守社区管理：请遵守社区的封闭管理、测温、登记等规定。

示例：在小区出入口配合工作人员进行测温、登记，出示健康码。

学习防控知识

1、通过官方渠道学习防控知识：请通过官方媒体、政府网站等途径学习防控知识。

示例：关注铁岭市卫生健康委员会官方微信公众号，了解最新防控知识。

2、传播正确信息：请勿传播未经证实的消息，避免引起不必要的恐慌。

疫情防控是一项长期而艰巨的任务，需要我们共同努力，本指南旨在为您提供实用的信息和建议，希望您能认真执行，保护自己和他人的健康，让我们携手共进，共同打赢这场疫情防控战役！

附录

1、铁岭市疫情防控热线电话及联系方式；

2、铁岭市各级疾控中心、医疗机构联系方式；

3、铁岭市疫情防控相关法规和政策文件。

注意事项

1、本指南仅供参考，具体防控措施请以官方发布为准。

2、在执行防控措施过程中，如有疑问或需要帮助，请及时联系相关部门或社区。

3、请务必遵守法律法规，不得传播虚假信息，共同维护社会秩序。